Психологическое консультирование: "Работа с гневом" прошло в Шиханском доме-интернате

Сегодня в нашем доме-интернате прошло важное и значимое психологическое консультирование на тему "Работа с гневом". Психолог Ольга Николаевна помогла проживающим расширить представления об этой сложной эмоции и научиться с ней работать.

Гнев — это нормальная человеческая реакция, и важно уметь не только распознавать его, но и правильно оценивать свои чувства, а также чувства окружающих. В ходе занятия обсудили, как принимать и контролировать гнев, чтобы он не наносил вред ни нам, ни нашим близким.

Одним из ярких моментов стало обсуждение притчи о гневе и заборе с гвоздями. Мы пришли к выводу, что необдуманные слова и поступки, совершенные в порыве гнева, могут оставить глубокие раны, подобно гвоздям, вбитым в забор. Даже если гнев утихнет и гвозди будут вытащены, следы на заборе останутся, напоминая о причиненном ущербе. Это наглядно подчеркивает важность контроля над своими эмоциями и осознания последствий своих действий.

Работа с гневом — это не только вызов, но и возможность для роста и развития. Мы благодарим всех участников за активное участие и открытость в обсуждении этой важной темы!